top of page
IMG_4314-2_edited.jpg

Välkommen!

Caroline Varga

leg. psykoterapeut

 

Jag erbjuder psykoterapi i centrala Göteborg eller digitalt. 

Jag arbetar med välbeprövade terapimetoder som Känslofokuserad psykodynamisk terapi (AFT), Hypnos, Schematerapi och KBT.

När är det bra att gå i psykoterapi?

Det finns många olika orsaker till att söka terapi. Det kan handla om svårigheter som pågått under lång tid eller mer avgränsade frågor. Grunden är att det finns ett behov att samtala med någon utanför sitt privata liv om sin livssituation och tankar och känslor man bär på. Psykoterapi är verksamt för flera psykiska tillstånd såsom nedstämdhet, ångest, oro, trauma, beroende, låg självkänsla, social ångest och relationssvårigheter.

Andra orsaker till att gå i terapi kan vara för personlig utveckling och mer existentiella frågor. Med hjälp av psykoterapi kan du gå till botten med dina problem eller utvecklingsområden och nå varaktig förändring.

 

All psykoterapi bygger på ett samarbete och det är viktigt att det känns bra med din terapeut. Psykoterapin inleds med 2-3 orienterande samtal där du får möjlighet att känna efter om jag är rätt terapeut för dig och där vi kartlägger vilka problem och frågeställningar du söker för. Om du väljer att gå vidare kommer vi ringa in mer specifikt vad det är du behöver jobba med för att uppnå dina mål och på vilket sätt. Jag har kunskap inom flera terapimetoder och individanpassar utifrån önskemål och behov för att ge dig bästa möjliga hjälp. När du kommer till mig kan du förvänta dig att bli bemött med närvaro, kompetens och empati.

Att välja psykoterapeut

psykoterapeut Göteborg

Välkommen att kontakta mig om du har frågor eller vill boka en tid. Du kan använda formuläret eller ringa/ maila/ sms:a mig direkt. 

caroline@vargaterapi.com

Tfn  070 - 482 04 83

Kontakt

Tack för ditt meddelande!

Psykoterapi i Västra Götalands Län

Kontakt

Länkar

leg. psykoterapeut i centrala Göteborg
leg. psykoterapeut i Göteborg
Få hjälp med terapi
bottom of page